Appelez-moi Namiko!

地震や諸々

先日の地震、驚きましたね‼️

関西では久しぶりの大きな地震だったので、ちょっと驚きすぎて家の中なのに膝をすりむいてしまった私です。

でも、今後の対策として、避難用袋や水の用意は必要ですね！

地震の翌日はほぼ1年ぶりにネイルサロンに行きました^ ^

足なので、夏オンリーなんです。

地震の影響か、明るいものにしました。

ガチャピン&ムック風です♪

最近、自分メンテしてます。

先週日曜日は、マリンバのコンサートを終えまして、ホッとしています。

来週末もまた大切な本番があるので、頑張ります‼️

8月のコンサートはこちら。

楽譜はこれからのようなので、先に9月のコンサートの練習に入ってマス^ ^

9月は和歌山でロッシーニ祭り(笑)

頑張ります❣️

釜山行って来ました〜

今回は、愛用している化粧水を買う事を目的に、20時間滞在という1泊旅行です^ ^

そこまでして、買い求めた化粧水はこちら。

ホリカホリカの黒ナマコの化粧水です^ ^

なかなかこれを超える物が見つからない。

ずっと売り続けてほしいです〜

ホリカホリカは、スキンケアに関してはピカイチ！と私は思っています♪

今回一緒に購入したこちらも、大変な優れものです♪

白カタツムリと黒カタツムリ。

朝用と夜用です(笑)

せっかく釜山に行ったので、街をブラブラしたりコルギも受けました。

韓国はコルギも素晴らしいですね！

今回ブラブラしたスポット(笑)

赤いビックリマークがホリカホリカ。

ご存知の方はすぐに分かる、西面です。

20時間の滞在なので、今回は西面のみ。

ホントは釜山大周辺も歩きたかったのですが。。

ところでこの日は、米朝首脳会談の前日で、韓国の報道番組はそれ一色でした。

帰国2日後に、まつ毛サロンに行きました〜〜

初めての場所だったのですが、とても良かったです^ ^

やはりここもBGMはピアノ曲でしたが(笑)

(前回記事https://aubaden.exblog.jp/27982312/)

サービス？で中国のカッサというマッサージをしてくれるのですが、それがなかなかいい感じです！

顔と頭皮のリフトアップですかね〜

リフトアップと言えば、入浴後に必ずフェイスマスクをするのがおススメです。

ドライヤーの時は着けたまま行うと乾燥を防げます！

今はフェイスマスクもゲルタイプなどいろいろありますが、私はこれで十分だと思います！

きゃりーぱみゅぱみゅさんがCMをしている、クオリティ・ファースト^ - ^

リフトアップが出来るように工夫して装着しています(笑)

さて、日曜日にまた本番と合わせがあるので、気晴らしはこのくらいで…。

練習頑張ります！！

自分メンテPart3

10月に入りました。
これから1週間くらいは本当に自分メンテ頑張りたいので、
来ました♪



思わず盗撮してしまった！
素敵なサロンです。
こちらは、もう何年も通わせて頂いてますアーユルヴェーダのサロン(*^^*)
私はいつもヘアケアでヘッドスパして頂いてます❤️

こちらは、すごいの。
いつもハンドメイドのプレゼントくださいます。
昨日は・・・



手作りの香水くださいました。嬉しい。

最近は、旅行される方が多くて生徒さん達から、


お土産頂く事も多くて…。
旅先で思い出して頂けるなんて、嬉しい！

ところで、今、商店街は



こんな感じです。
天満音楽祭って、盛り上がるのかな〜
興味津々デス(笑)

自分メンテ

腰を悪くしてからというもの

……。

自分のメンテナンスに時間割いてマス^ ^


今日は鍼灸院の後、エンダモロジーへ。

これ、リンパを流すエステで、マシーンで行われます^_^

だだ詰まりの人は、たいそう痛い(>_<)

そんな訳で、私、いつも痛い人です。が、詰まってない人はたいそう心地よく、
一眠り出来るそうで。。。

早く私もそうなりたいものです(>_<)



これがエンダ様のお姿です(笑)

そして受け手の私の姿は…


なんと白タイツ・・・(⌒-⌒; )
失礼いたしました〜〜(汗)